„Kad išlikčiau rami.“
Koks Jūsų streso lygis?
1
2
3
4
5
6
7
8
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį buvote nusiminę dėl tam tikrų dalykų, kurie įvyko netikėtai?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį buvote nervingi ir įsitempę?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį jautėtės pasitikintys savo gebėjimu susidoroti su asmeninėmis problemomis?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį jautėte, kad Jums viskas sekasi?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį manėte, kad nepajėgiate susitvarkyti su visomis užduotimis, kurias turite atlikti?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį jautėte, kad viskas klostosi taip, kaip norite?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį jautėte, kad problemų susikaupė tiek daug, kad nepajėgiate jų įveikti?
Kaip dažnai pastarąjį mėnesį buvote supykę dėl įvykių, kurie nepriklausė nuo Jūsų?